[{"data":1,"prerenderedAt":58},["ShallowReactive",2],{"cms-item-SEO":3,"cms-item-Startseite":9,"cms-items-Ueber_Uns-true":19,"cms-item-Titel":51},{"id":4,"Titel":5,"Beschreibung":6,"Besitzer":7,"og":8},1,"LIFEWERK |  Ernährungsberatung & Lifestyle-Coaching","Individuelle Ernährungsberatung familien- und alltagstauglich inkl. WhatsApp Coaching | Die beste und gesündeste Version von dir ! ","LIFEWERK","aeebecaa-449e-4563-8c1e-5225c67f422a",{"id":4,"title":10,"subtitle":11,"Hintergrundbild":12,"Logo":13,"Poster":14,"Video":15,"info":16,"minititle":17,"HintergrundVideo":18},"\u003Cspan class='text-primary'>LIFE\u003C\u002Fspan>WERK","Die 4 fundamentalen Schritte, um alltags- und familientauglich deine Wohlfühlfigur zu erreichen UND zu dauerhaft zu behalten...","773322a3-e9ef-49f3-b9db-12ee4f78fe8f","f689ccf9-0ce2-4ed6-97f3-6b9d6fa12036","592f72ee-c057-4f59-9573-6883c5a366b8","dabde9e4-a05c-441b-bd44-c7d2a24692f9","Entdecke deinen maßgeschneiderten Lifestyle mit uns! \u003Cbr \u002F> Als leidenschaftliches Unternehmer-Paar und Eltern von zwei Töchtern coachen wir dich zu gesunder Ernährung, maximaler Energie und purer Lebensfreude – \u003Cb>ohne Küchenstress oder gesellschaftlichen Verzicht. \u003C\u002Fb>\u003Cbr \u002F> \u003Cbr \u002F>Gemeinsam gestalten wir deinen perfekten Lifestyle!","Für Familien, Paare und Mütter","9c5b6b62-1b67-4009-a218-f4ff786efab4",[20,25,32,38,44],{"id":4,"sort":4,"Name":21,"Titel":22,"Text":23,"Bild":24},"Steffi & Alex Thomas","Head - Coaches, Gründer & Eltern","Seit über 12 Jahren widmen wir uns leidenschaftlich den Themen Ernährung und Fitness, insbesondere der Herausforderung, einen \u003Cb>gesunden Lebensstil\u003C\u002Fb> erfolgreich in den \u003Cb>stressigen Familienalltag \u003C\u002Fb>zu integrieren. \u003Cbr \u002F>Als stolze Eltern von zwei Kindern \u003Cb>kennen wir die Hürden\u003C\u002Fb>, die oft mit dem Jonglieren von Arbeit, Familie und persönlichem Wohlbefinden einhergehen und wissen ganz genau was du jetzt brauchst.\n\n\u003Cbr \u002F>\u003Cbr \u002F>Unsere eigene Reise begann, als wir uns selbst in der Situation befanden, einige Kilos zu viel zu tragen und uns nicht mehr wohlzufühlen. Anstatt dies hinzunehmen, trafen wir eine entscheidende Wahl, die nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch das vieler anderer verändert hat. \u003Cbr \u002F>Heute, als Team von LIFEWERK, haben wir bereits \u003Cb>Hunderten von Menschen geholfen\u003C\u002Fb>, ihre stärkste, gesündeste und glücklichste Version zu werden, ohne auf \u003Cb>Genuss und Lebensqualität\u003C\u002Fb> zu verzichten.","d10e595b-5318-4665-872c-96b652ddbba5",{"id":26,"sort":27,"Name":28,"Titel":29,"Text":30,"Bild":31},5,2,"Tom Quadflieg","Mindsetcoach","Hallo, ich bin Tom, ein leidenschaftlicher Sportler, Personal Trainer und Mindset-Coach. Mit einer tiefen Überzeugung, dass unsere Gedanken maßgeblich unsere Handlungen beeinflussen, unterstütze ich unsere Community dabei, das \u003Cb>richtige Mindset zu entwickeln\u003C\u002Fb>, um ihre Ziele zu erreichen.\n\u003C\u002Fbr>\u003C\u002Fbr>\nWir \u003Cb>glauben fest daran\u003C\u002Fb>, dass das richtige Mindset ebenso wichtig ist wie körperliches Training und eine ausgewogene Ernährung.\u003C\u002Fbr>\nOb du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden möchtest – wir sind hier, um dich \u003Cb>auf deinem Weg\u003C\u002Fb> zu begleiten und zu motivieren.\n\u003C\u002Fbr>\u003C\u002Fbr>\nLass uns gemeinsam an deinem persönlichen LIFEWERK arbeiten und die beste Version deiner selbst hervorbringen!","7e5b089d-3655-4fe6-90b0-4d983c3ca8a6",{"id":33,"sort":33,"Name":34,"Titel":35,"Text":36,"Bild":37},3,"Eva Reddehase","Qualitätsmanagement","Hey, ich bin Eva, und seit Anfang 2024 bin ich ein stolzes Teammitglied von LIFEWERK. \u003C\u002Fbr>Beruflich habe ich bereits in viele unterschiedliche Bereiche geblickt. Ehrlich gesagt hatten gesunde Ernährung und Fitness lange Zeit überhaupt keinen Platz in meinem Leben. \u003C\u002Fbr>\u003C\u002Fbr>Doch dann traf ich Steffi & Alex! Im März 2022 startete ich als Kundin ins Coaching und durfte seitdem unfassbar viel lernen. Nicht nur über eine vollwertige Ernährung und ausgeglichene Sporteinheiten, sondern vor allem über mich selbst! In 9 Monaten habe ich \u003Cb>22kg abgenommen\u003C\u002Fb>. Mein Wohlfühlgewicht \u003Cb>halte ich\u003C\u002Fb> seitdem. Das Vertrauen zueinander wuchs stetig. \u003C\u002Fbr>Für mich wurden Steffi & Alex zu \u003Cb>ganz bedeutsamen Mentoren\u003C\u002Fb>. Bei LIFEWERK halte ich Steffi & Alex den Rücken frei und unterstütze sie unter anderem im Support und in den sozialen Medien, damit sie sich voll auf ihre Kunden konzentrieren können.\u003C\u002Fbr>\u003C\u002Fbr> Ich unterstütze LIFEWERK aus ganzem Herzen, denn durch das Coaching von Steffi & Alex habe ich mich selbst zurückgefunden.","5ddba7c1-1401-444f-8019-9cc2c8fd1e30",{"id":39,"sort":39,"Name":40,"Titel":41,"Text":42,"Bild":43},4,"Doreen Sennewald","Umsetzungscoach","Hallo, ich bin Doreen und sehr stolz darauf, das Team rund um Alex und Steffi unterstützen zu dürfen. \n\u003C\u002Fbr>\u003C\u002Fbr>\nIch habe selbst als Kundin bei LIFEWERK meinen Weg begonnen mit dem Ziel, Gewicht zu verlieren und mein sportliches Level zu erhöhen. 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